Pisar de maneira inadequada favorece dores e disfunções.
Para as inexperientes, o ideal é treinar em casa
por Marianna Feiteiro
Apesar de ser lindo, elegante e nos deixar com uma postura visivelmente mais bonita, o salto alto pode causar muito sofrimento e problemas funcionais. Há mulheres que já estão tão calejadas pelo uso diário que se acostumaram com o incômodo e aguentam o saltão a noite toda. Outras, menos experientes no assunto, começam a sofrer logo nas primeiras horas.
Afinal, existem meios de aliviar a dor do salto?
